7 Fördelar kramar för barn

Det finns en enkel, vardagliga och omotiverat handling som ger oss fler fördelar än många behandlingar, är det kramen Bara att få en kram gör oss känna sig älskad, skyddad, förstått tröstade ... krama är ett tecken på tillgivenhet för en annan person och rapporterade många fördelar bör vi inte snåla på dem också, särskilt när De är barnen.

krama är ett tecken på tillgivenhet för en annan person och rapporterade många fördelar bör vi inte snåla på dem också, särskilt när De är barnen. I Guiainfantil. com Du kanske har några fördelar som rapporterar dina barn den enkla handlingen att omfamna dem.

7 Fördelar för barn att få kramar

1 skapa en känsla av skydd och säkerhet hos barn : hjälpa dem att känna sig trygga och att ha mer förtroende för sig själva.

2 Stimulerar självkänslan hos barn : överföra tillgivenhet och stöd, så att barnet kommer att känna sig mer självsäker och har större självförtroende.

3 gladare Barn: kramar aktiverar endorfiner, som är ansvariga för att öka känslan av glädje och fyllighet och minska ångest eller sorg.

4- Ger lugn : Barn känner sig mer lugna och fortfarande när deras föräldrar tar dem i sina armar.

5- Förstärker bindningen : förbättrar bindningen mellan föräldrar och barn och främjar anknytning i familjen.

6 Minska stressen fysisk kontakt minskar produktionen av ett hormon, kortisol, som främjar stress, och ökar hormoner som producerar känslor av välbefinnande.

7 Förbättrar humör : Om ditt barn känner sig ledsen eller förtvivlad, en bra kram ge stöd, förståelse och tröst.