5 Tips för barn att lära sig att tolerera frustration

Tolerera frustration är att acceptera att saker och ting inte alltid går som Man skulle vilja och kontrollera all den ilska och ilska för att omvandla den till ansträngning och gå vidare. Det är ett utmärkt lärande för barn från mycket små . För att uppnå detta måste föräldrarna lära barn att kanalisera all denna ilska och frustration.

tolerera frustration är att acceptera att saker och ting inte alltid går som Man skulle vilja och kontrollera all den ilska och ilska för att omvandla den till ansträngning och gå vidare. Det är ett utmärkt lärande för barn från mycket små .

För att uppnå detta måste föräldrarna lära barn att kanalisera all denna ilska och frustration. För att uppnå detta ger psykologen Silvia Alava oss 5 mycket användbara riktlinjer som föräldrar kan ansöka om att lära barn att tolerera frustration.

Hur man lär sig att hantera frustration i barndomen

1. Var ett exempel : den vuxna är den modell som barnet följer. Om vi ​​vuxna visar tecken på frustration eller släppa ilska och ilska när saker inte går som de vill, kommer barnen att kopiera sitt beteende. Det är viktigt att omvandla raseri med ansträngning för att få det vi vill ha.

2. Arbeta uthållighet, ansträngning och rutinen : för barn att lära sig att sträva hjälper rikta dem till verksamhet som omfattar genomföra detta arbete, som en sport, bättre om annan utrustning eftersom förutom arbets färdigheter.

3. Inte resonera när barnet är arg : Om barnet skriker, gråter och har ett utbrott, måste föräldrarna tillämpa vad vi kallar psykologer 'utrotning', det vill säga har barnet att se att inte uppnå sitt mål den attityden. Vi kommer inte lyssna på barnet när han har detta beteende, vi kommer att göra det och vi kommer att motivera när han är lugn.

4. Dramatiserar inte: Om barnet har något fel och vi ger en stark känslomässig laddning blir barnet frustrerat. Om barnet är fel accepterar vi det, vi känner igen det och vi börjar fixa det. Vi använder all vår energi för att förbättra det som har gjorts fel är konstruktivare än att vara dramatiserande om faktumet.

5. Lär dem att vänta för att lära barnet att ha tålamod, vi kan göra små rutin saker som gör du vänta i vardagliga situationer, som inte kommer direkt ringer på bordet eller vänta tills allt är klart. Vi kommer att öka väntetiden när barnet blir äldre och vara beredd

Video: tecken på att barnet tolererar frustration