Fördelarna med långvarig amning för spädbarn
Bröstmjölk är den bästa maten för barnet . Det är berett att täcka alla dina näringsbehov från födseln och enligt WHO är den enda maten som barnet ska få fram till 6 månaders ålder. Men bröstmjölk innehåller inte bara näringsämnen, och amning matar inte bara barnet utan täcker dessutom deras känslomässiga och känslomässiga behov och hjälper till att utveckla deras immunförsvar.
Bröstmjölk är den bästa maten för barnet . Det är berett att täcka alla dina näringsbehov från födseln och enligt WHO är den enda maten som barnet ska få fram till 6 månaders ålder. Men bröstmjölk innehåller inte bara näringsämnen, och amning matar inte bara barnet utan täcker dessutom deras känslomässiga och känslomässiga behov och hjälper till att utveckla deras immunförsvar.
Efter 6 månader är barnet redo att lära känna andra livsmedel, smaker och texturer, så det börjar med komplementär utfodring, vad händer då med amning?
Vad är den långvariga amning
Bröstmjölk bör förbli häftklammerdieten åtminstone tills livet , som täcker de allra flesta barnets näringsbehov, medan resten av maten kompletterar bara den och inte tvärtom. Men hur länge att fortsätta amma?
Vilka är tydlig, bör amning fortsätta åtminstone fram till 2 år , och därifrån, tills mor-spädbarn tandem bestämmer.
Eftersom däggdjur vi är, vårt matsmältningssystem är redo att smälta bröstmjölk , men det borde vara den enda mjölk som vi tog och efter naturlig avvänjning, ingen mjölk av ett annat djur är näringsmässigt sett , nödvändigt. Det är sant att mjölk innehåller betydande mängder av kalcium, vitamin D också och är en attraktiv energikälla och lätt att svälja, eftersom ett glas helmjölk 200ml ger ca 125 kcal. Inget av detta gör det väsentligt i spädbarn eller vuxen kost, eftersom de mikronäringsämnen som det ger kan erhållas enkelt från andra källor.
6 stora fördelar med långvarig amning
Bröstmjölk, men har andra fördelar. Även om dess energibidrag, även efter etableringen av kompletterande livsmedel, är betydande, är detta inte dess huvudattraktion. Bröstmjölk ger bland annat från födsel till avvänjning, oavsett vilken ålder det produceras på:
1. Ett brett spektrum av mikronäringsämnen (vitaminer och mineraler).
2. Protein med det högsta biologiska värdet.
3. Enzymer och andra kofaktorer som deltar i viktiga reaktioner i kroppen, många av dem i hjärnan.
4. Bakterier som hjälper till att upprätthålla tarmmikrofloran.
5. Antikroppar, immunoglobuliner och andra immunologiska skyddsfaktorer. Immunsystemet hos en nyfödd är uppenbarligen mycket mindre utvecklad än den hos en baby på 6 månader och detta i sin tur mindre än en 2-årig baby, men bröstmjölk, som är en levande produkt, ger immunologiskt skydd krävs vid varje ögonblick. När de kommer i kontakt med ett nytt antigen (virus eller bakterier), uppträder de första antikropparna ungefär vid 4-5 timmar i bröstmjölk och lägger till de som barnet producerar, vilket ökar deras försvar.
6. Extra skydd inbegriper också den närvarande bakteriella belastningen, som härrör från matsmältets tarmkanal, och som dels stimulerar immunsystemet för att säkerställa optimal utveckling och å andra sidan konkurrerar med möjliga patogener med att barnet kan vara i kontakt.
Bröstmjölk är fortfarande den bästa mjölken som barnet eller barnet kan ta emot Det var första dagen.
