Varför barn sorg
Alla våra känslor är nödvändiga. Var och en av dem. Det finns inga bättre än andra. Det finns inga bra och andra dåliga. Vi behöver dem alla, för att var och en av dem uppfyller sin funktion. Sorg är en av dem. Barn upplever också sorg. I början är det vanligaste att de inte vet hur man ska hantera det.
Alla våra känslor är nödvändiga. Var och en av dem. Det finns inga bättre än andra. Det finns inga bra och andra dåliga. Vi behöver dem alla, för att var och en av dem uppfyller sin funktion. Sorg är en av dem.
Barn upplever också sorg. I början är det vanligaste att de inte vet hur man ska hantera det. Men kan du hjälpa dem att förstå vad som händer med dem . För detta kan du använda Pixar-filmen Inside Out.
Sorg är en grundläggande känsla hos barn
film Inside Out berättar om Riley , en flicka på 11 år. Han gör det från sitt inre där hans grundläggande känslor sameksisterar; kapten av Alegría som har resten av känslor under hans order. Men under loppet av historien de upptäcker att de alla har en ledande roll i barnets liv, som måste arbeta tillsammans för att göra saker och ting fungerar, och den här gången är det Sorg tar över för att hjälpa Riley.
Sorg är en känsla som vi alla har upplevt . Vi är alla ledsna ibland. För när något får oss att känna ledsen eller värdelös trycka den känslan åt sidan, det enda sättet att övervinna det är att känna det, förstår det och acceptera det.
När vi känner sig ledsna, sänker vår metabolism, vi är trötta och melankoli, vardagliga aktiviteter är en stor ansträngning för oss. Vi vill inte ha något för att vi är omotiverade. Det kan finnas stunder av ångest, angst och gråt. Samma sak händer med barn.
Varför ledsen är också viktigt för barn
1. Hjälp barnet att övervinna situationen som skadar honom och står inför den.
2. Det driver dem för att stoppa och reflektera. Det leder dem att ställa sig frågor, för att hitta vad som inte fungerar för att få den förändring de behöver.
3. Det gör det möjligt för dem att assimilera förlusten eller misslyckandet som orsakats av detta sorg.
4. Han uppmanar dem att be om hjälp och kommunicera med andra.
5. Det uppfyller en social funktion. Genom empati främjar hjälpande beteende hos andra, för att ge stöd och tröst för dem som är ledsna.
Så är positivt tillåta barn att vara ledsen , uttrycka vad de känner och låt dem sörja. Att inte frustrera dem. Så att de lär sig av vad de har levt. Att möta det och veta hur man hanterar sina känslor. Så att de känner sig bättre. Att ansluta till andra när de ser dig ledsen.Eftersom de kommer att vara ledsen många gånger och det bästa är att de lär sig att hantera sitt sorg och inte försöka gömma det eller undvika det för rädsla för reprimand.
Tårar har också sin anledning . När vi gråter utleder vi spänning och ångest, efter att vi gråter känner vi lättnad, vi mår bättre och vi ser saker annorlunda, utan så mycket känslomässig börda. Detta gör det möjligt för oss att gå framåt, för att gå vidare. Gråt är inte bra eller dåligt, det är ett fysiskt svar på en känsla, och eftersom allt i emotionell värld har en mening och en anledning att vara, så varför låter vi inte barnen gråta när de behöver det?
