Fördelar för barn att uttrycka sina känslor genom att skriva
Det är svårt för små barn att känna igen sina känslor. Att lära dem att lyssna, att tala, att omfamna är grundläggande så att de vet hur man uttrycker sina känslor och därmed måste barn lyssnas på och omfamnas. Att vara ledsen eller glad, känna ilska, vara rädd, generad, känna sig frustrerad etc. , är känslor som vi någonsin har haft och om vi vuxna uttrycker dem naturligt framför barnen, kommer de att lära sig genom exempel och vet hur de ska uttrycka sina för oss.
Det är svårt för små barn att känna igen sina känslor. Att lära dem att lyssna, att tala, att omfamna är grundläggande så att de vet hur man uttrycker sina känslor och därmed måste barn lyssnas på och omfamnas.
Att vara ledsen eller glad, känna ilska, vara rädd, generad, känna sig frustrerad etc. , är känslor som vi någonsin har haft och om vi vuxna uttrycker dem naturligt framför barnen, kommer de att lära sig genom exempel och vet hur de ska uttrycka sina för oss. Tvärtom, om vuxna gömmer våra känslor, kommer barnen att undertrycka deras och det blir lätt att få barn med stress, lågt självkänsla och ångest. I Guiainfantil. com vi berättar för vad som är fördelar för barn att uttrycka sina känslor genom att skriva.
Hur barn kan uttrycka sina känslor genom att skriva
Våra barn är glada när de upptäcker att de kan skriva sitt namn, sina föräldrar, deras husdjur, deras idéer eller beskriva sina känslor genom ord, och uppmuntran barn att öva skriva kan vara mycket fördelaktigt för dem.
När de är små lär de sig att känna igen sina känslor genom tecknen i berättelserna, poesin, teatern, filmerna etc. Vi kan fråga dem hur de tycker att den här eller den andra karaktären känns, om de är ledsna eller tvärtom glada, om de är rädda, om de är kär, etc. , och be dem att beskriva det eller skriva det i en anteckningsbok med läsförståelseövningar.
När ett barn skriver vad som händer med honom lär han sig att vara mer mogen , klargör han sina idéer och är mer medveten om hans humör. Skrivning hjälper dig att släppa dina känslor och lite efter en gång lär du dig att namnge dem. När du identifierar dina känslor lär du dig att ha empati, att samarbeta och att stödja andra. Om vår son säger till oss "Jag är ledsen för att Juan ska bo i en annan stad", är det ett gott tecken på hans framsteg och talar om det och skriver det i sin dagbok , till exempel, hjälper honom att känna sig mindre ledsen och , därför att känna sig förstådd, mycket mer lättad och har mindre stress.
Ett barn som kan beskriva sina känslor kommer att vara ett mer självförtroende barn, kommer att ha större självförtroende och över tiden blir en vuxen som vet hur man kan kanalisera sina känslor och kommer därför att bli mer psykiskt balanserad och du kommer säkert att få bättre fysisk hälsa.
beskriva våra känslor genom att skriva, oavsett om det är att göra det offentliga som om för sig själv, utan tvekan, är det en terapeutiskt verktyg för barn och vuxna eftersom på detta sätt vi uttrycker våra farhågor , bekymmer, drömmar och illusioner och är ett sätt att befria oss själva.
Till sist jag lämnar ett straff på Francisco Threshold (1932-2007) "Att skriva är det mest genomgripande sätt att läsa liv"
