Hur man inte förlora tålamodet med barn
Tålamod är möjligheten vi tillåter tolerera en viss situation utan att förlora den lugna eller ändra oss. Vissa föräldrar och medfött inneha och andra som antingen grund av tidsbrist eller på grund kostnader är mer impulsiv och vill att de ska skaffa sig vissa beteenden uppstår omedelbart eller vad de anser en rimlig tid att inträffa.
tålamod är möjligheten vi tillåter tolerera en viss situation utan att förlora den lugna eller ändra oss. Vissa föräldrar och medfött inneha och andra som antingen grund av tidsbrist eller på grund kostnader är mer impulsiv och vill att de ska skaffa sig vissa beteenden uppstår omedelbart eller vad de anser en rimlig tid att inträffa.
Men när vi pratar om barns utveckling, vill många av de saker vi vill ha inte gå i takt som vi skulle vilja. På den tiden har tålamod en kvalitet som hjälper oss att lösa de problem som uppstår på en daglig basis. 4 tips för att undvika att förlora tålamodet med barnen
tålamod nog att ha det, det är också viktigt att inte bara utövar, särskilt i de stunder när det testas väl eftersom våra barn tar längre tid än andra barn att utveckla ett beteende, antingen för att vi känner att de inte lyder oss eller att de medvetet ignorerar oss för att inte göra något ... Därför erbjuder vi dig några tips för att förbättra ditt tålamod i de kritiska ögonblicken.
1. Förutse problemsituationer
med ditt barn vet att det finns tillfällen då du kommer att svårare att inte förlora tålamodet (åka bil, matinköp, provar en klänning ...). Om du vet att det kommer att kosta dig mer och han, varför inte gå vidare med att ta ett spel eller föreslå en? Det är viktigt att byta dem från tid till annan för att överraska dem. 2. Relativiseras och inte fokusera på det negativa
No ägna lite tid att se det bästa som har hänt under dagen eller hur många gånger de gjorde bra, bara en gång för att misslyckas med att uppskatta dessa uppgifter och göra oss förlora tålamod. Glöm det negativa filtret och försök att balansera balansen. Under dagen hur många gånger lydde du? Samma händer när den enda gången han inte gör är det i en konkret situation som när han måste göra sina läxor. Och det kommer att förstöra din dag? . 3. Luta på din partner:
När du har full utbildning, kan det vara överväldigande och vid många tillfällen är det en annan anledning till att många föräldrar kommer till samråd. Kanske har du mer tid, men det finns säkert många andra gånger när du inte kan ta ansvar. Om du är i en diskussion och känner att du kommer att förlora tålamod, prata med din partner så att den andra personen kommer att fortsätta med det du bad om. 4. Hitta ett ögonblick för dig själv:
Stress visas både om du arbetar och du ser det så mycket som om du är med ditt barn för det mesta. Stress är motsatsen till tålamod, så hur mycket mer stress, mer du förlorar tålamod med dina barn och med människor. Det handlar inte om att spendera en hel dag på semester, utan om att spendera några minuter om dagen eller till och med på helgen som gör att du kan koppla från stressen där du befinner dig sjunkit. Tänk på att ditt barn inte ska skylla på att du måste slutföra ett projekt eller att tvättmaskinen har brutit ner. Förtjänar du inte det bästa av dina leenden? Det kommer bara att hända om du tar hand om dig själv och inte tillåter andra saker att konsumera dig.
