Graviditetsmeny. Andra månaden

Under graviditeten är det lämpligt att följa en hälsosam och balanserad kost så att moderens och barnets hälsa inte förändras. Att äta väl är dubbelt viktigt under graviditeten. Därför har vi förberett menyer för gravida kvinnor, vecka för vecka, som hjälper dem att få hälsosam näring för henne och hennes barn.

Under graviditeten är det lämpligt att följa en hälsosam och balanserad kost så att moderens och barnets hälsa inte förändras. Att äta väl är dubbelt viktigt under graviditeten. Därför har vi förberett menyer för gravida kvinnor, vecka för vecka, som hjälper dem att få hälsosam näring för henne och hennes barn.

vecka i den andra månaden av graviditeten

För att förbereda Menyer har haft i samarbete med nutritionist Cristina Abascal vars veckomenyer garantera en perfekt makt över nio månader dräktigheten.

till Guiainfantil vi ger de fyra menyerna för andra månaden av graviditeten . Friska och balanserade dieter för graviditetens början.

Menyvecka 5 av graviditeten I femte veckan av graviditeten har du förändrat smak och du kanske har den berömda längtan efter graviditet. Om du är en av dem som har illamående, har du inte mycket aptit.

Menyvecka 6 av graviditeten Diet för den gravida kvinnan under den sjätte veckan. Meny i vecka 6 av graviditeten. Den mat du äter en kvinna under graviditeten har en direkt effekt på utvecklingen och tillväxten av fostret

Meny för vecka 7 - Menu graviditet i vecka 7 av graviditeten. Två viktiga aspekter i den gravida kvinnans diet under graviditeten och nu under den sjunde veckan är: extra tillförsel av mat rik på kalcium och fiber.

menyn för veckan 8 graviditets Iron intag är viktigt under graviditet och denna vecka 8 eftersom mycket av användningen mor för att öka den mängd blod med 50% och resten av fostret och placentan för dess utveckling. Veckans meny i vecka 8 av graviditeten.

Menyvecka 9 av graviditeten Några matåtgärder för att lindra denna känsla av uppblåsthet som du kan känna under vecka 9 är: Undvik mat som producerar gas. Meny för vecka 9 av graviditeten.