15 Veckor

Om detta är ditt första graviditet har du all den dags att ta hand om dig själv och ta hand om dig själv. Avsänka minst en gång om dagen för dina ögonblick av avkoppling eller vård. Men om det är din andra graviditet, blir du mer upptagen med att ta hand om ditt första barn. Den femte veckan av graviditet är en bra tid att fråga dig själv hur man ska berätta för ditt barn att han ska få en litenbror.

kropp förändras Gravida

Vid 15 veckor gravid, din mage fortsätter att växa kvinnor, vilket innebär att huden på magen måste ge vika för slutet av graviditeten. Huden är väldigt elastisk och även om det verkar som om graviditeten fortskrider, att din mage inte växer mer, kommer den att öka utan problem. Det finns kvinnor med överdrivet stora buk och andra som verkar vara mitt i graviditeten när de är i sista sträckan.

Vad du kan göra för att förhindra vävnadsbrytning och de fruktade streckkänneteckenna är att äta så snart som möjligt med krämer. På det här sättet kommer du att ha en välhydrerad hud och du kommer att undvika utseendet på de fula röda linjerna. Det är lämpligt att du applicerar fuktgivare flera gånger om dagen.

En annan förändring som du kunde se i din kropp i vecka fjorton av graviditeten är ökningen eller utseendet av åderbråck eller åderbråck. De lämnar vanligtvis i benen på grund av cirkulationsproblem eller på grund av den övervikt som benen stöder. För att undvika behovet varicer undvika att vara länge i samma position , motion rotations fötter, dricka mycket vatten och gå varje dag. Badrummen som är blandade med kallt vatten och varmt vatten är också effektiva och bär framförallt inte kläder som kan justeras.

Utveckling och tillväxt av barnet under graviditeten

Din bebis har redan 13 veckor gamla , mäter cirka 12 centimeter och väger cirka 60 gram. Lanugo, ett slags hår som fungerar som skydd täcker hans kropp.

Din nervsystemet har utvecklats i snabb takt under de senaste veckorna, och thalamus, hypothalamus och hjärnan ventriklar skiljer.

En ultraljud kan redan berätta om din baby är en pojke eller flicka, eftersom deras könsorgan är väl uppskattade. Under den här femte veckan av graviditeten är barnet mycket aktivt, utför mycket rörelser, sväljer fostervätska och kan till och med föra fingrarna i munnen.

Ditt hjärta med de fyra kaviteterna som redan bildats är synliga genom en ultraljud. Fostret har redan en blåsa och mage.

Hälsa och känslor under graviditeten

Ibland finns Rh en oförenlighet mellan moderen, om hon har Rh- och barnet när det är Rh +. Vad som kan hända i detta fall är att båda blodet sätts i kontakt, antikroppar kan skapas mot barnets Rh + . Denna händelse har ingen typ av symtom och det kommer att bli den läkare som får denna information till följd av de kliniska analyserna.

Behandlingen i dessa fall är ett vaccin för moderen med Rh- i vecka 28 av graviditeten och för barnet kommer den medicinska personalen att vid tiden för födseln vänta sig för att bedöma en eventuell Rh-inkompatibilitet och agera i enlighet därmed .

Andra kvartalet är en period av känslomässig lugn. De första ögonblicken har redan passerat när du kände dig överväldigad och grät för någon liten sak eller du kände dig irriterad och arg utan att ha stora skäl. Du är mer anpassad till din nya situation och emotionsflödet har gått. Du kan dock i vecka 15 av graviditeten vara mer glömlig och clueless , är normal, ta med alla de saker du glömmer under hela dagen.

Kost och mat för gravida

Känner du dig att äta på alla timmar? Skulle du öppna kylskåpet och sluka allt inuti? Det kan finnas dagar när du har en frodig aptit eller du utvecklar ett behov av godis och choklad, men du borde inte förlora perspektivet på att äta en balanserad kost.

Kolhydrater bör ge mer än hälften av de dagliga kalorierna. Det är vad som ger dig den energi du behöver i femtonde veckan av graviditeten. Du hittar dem i grönsaker, frukt, fiber, gröna bladgrönsaker, mineraler och vitaminer.

Proteiner hjälper till att skapa blodceller. Proteinerna är närvarande i magert kött, kyckling, fisk, ägg eller nötter.

Fetter bör inte elimineras från din kost, även om du bör kontrollera överdriven intag. Fisken är rik på Omega3-fetter, men akta dig för tonfisk eller svärdfisk eftersom de innehåller mycket kvicksilver.

De vitamintillskott som läkaren har ordinerat hjälper dig att täcka kroppens behov, men det gör inte ont att frukter ingår i din dagliga kost.

Kuriosa i vecka 15 av graviditeten

Vila är grundläggande under graviditeten. Du måste försöka sova 8 timmar i rad på natten, försöka skapa en rutin och gå och lägg dig och gå upp på samma gång. Drick inte stimulerande drycker på natten och använd mycket bekväma kläder och inte pressa för att sova. Bästa sovläge kommer att vara på sidan, på vänster sida.

Många gravida kvinnor har konstiga drömmar under graviditeten: att ditt barn har missbildningar, leveransdatumet kommer de att förlora sin bebis.De är mardrömmar som speglar kvinnans ångest eller bekymmer i vecka 15 av graviditeten.