Diarré under graviditeten. Orsaker och behandling
A Graviditet är en process för förändring av att kvinnans kropp är i ständig omvandling. Det handlar inte bara om de uppenbara fysiska förändringarna, som till exempel buken eller bröstens tillväxt, men också med något obehag som kan påverka gravida kvinnor. värmevallningar, vätskeretention, överdriven trötthet .
A Graviditet är en process för förändring av att kvinnans kropp är i ständig omvandling. Det handlar inte bara om de uppenbara fysiska förändringarna, som till exempel buken eller bröstens tillväxt, men också med något obehag som kan påverka gravida kvinnor.
värmevallningar, vätskeretention, överdriven trötthet ... dessa är några av de vanligaste sjukdomar under graviditeten, även om det är något som är mycket irriterande: på diarré . Därför vet man vad som utlöser en episod av diarré under graviditeten och hur man behandlar den är det bästa sättet att bli av med denna obehagliga irritation.
Orsaker till diarré under graviditeten och hur man botar det
Diarré är en betydande ökning av antalet gånger tarmrörelser uppträder under hela dagen. Dessa tider där den gravida kvinnan måste gå på toalettet tenderar att vara mycket nära och avföring är mycket mjukare och jämnvattna vilket gör episoderna av diarré obehagligt. Även normalt annars ofta är fallet, på förstoppning är ett av de vanligaste klagomålen från gravida eftersom Transit svårigheter är en av de symptoms- påverkar diarré beroende på graviditetsmånaden för många kvinnor.
Orsakerna till diarré under graviditetens nio månader beror på fysiska förändringar i den gravida kvinnans mage, eftersom det normalt inte smälter mat, vissa kan vara tunga vid tidpunkten för matsmältningen . Även faktumet att ha börjat äta mycket hälsosammare för att säkerställa moderns och barns hälsa kan oavsiktligt orsaka diarré. En ökning av intag av frukt och grönsaker , rekommenderas under graviditeten kan orsaka pallar är mjuka i början och en laktosintolerans odiagnostiserade, som kan verka överraskande under väntan.
Behandling av diarré under graviditeten
Men vad kan man göra för att förhindra eller behandla diarré under graviditet ? Till att börja med, innan vi lider det, måste vi undvika alltför stora måltider. Matmissbruk kan få oss att känna att vi väger mycket mage , energi minskar och vi är mer trött, men kan också orsaka diarré, så det är lämpligt att äta i perspektiv utan att gå över. Det är också nödvändigt att vara försiktig med mjölk, för om du har laktosintolerans, bör du gå för att äta mejeriprodukter som är fria från den.
Om vi redan lider av diarré under graviditeten är den bästa lösningen vila och en mjuk diet. Detta består av att äta mjuka livsmedel som inte angriper magen, såsom grillade produkter, soppor eller vitt ris, samt franska omelett under dagarna med mycket brådskande avföring. Den naturliga citronsaften hjälper också magen att återvända till det, och du måste alltid dricka mycket vatten för att inte dehydratisera, och mer i dessa förändringsprocesser.
