Huvudvärk under graviditet

Under graviditeten huvudvärk är ganska vanligt i själva verket kan episoder av huvudvärk uppstå oftare under denna period. Huvudvärk är dock inte särskilt oroliga symtom. De är ofta relaterade till stress eller trötthet hos den gravida kvinnan. Orsaker till huvudvärk under graviditet De huvudsakliga orsakerna till huvudvärk är - Sömnlöshet - Trötthet - Stuffy - allergi eller intolerans mat - irriterade ögon - Stress - Depression - hunger - Dehydrering.

Under graviditeten huvudvärk är ganska vanligt i själva verket kan episoder av huvudvärk uppstå oftare under denna period.

Huvudvärk är dock inte särskilt oroliga symtom. De är ofta relaterade till stress eller trötthet hos den gravida kvinnan.

Orsaker till huvudvärk under graviditet

De huvudsakliga orsakerna till huvudvärk är

- Sömnlöshet

- Trötthet

- Stuffy

- allergi eller intolerans mat

- irriterade ögon

- Stress

- Depression

- hunger

- Dehydrering.

Migrän under graviditet

Migrän orsaka svår, bultande smärta på ena sidan av huvudet . Vissa kvinnor lider av migrän för första gången i tidig graviditet. De följs också vanligtvis av illamående eller kräkningar. Men många kvinnor som vanligtvis har migrän märker att de förbättras under graviditeten. I sin tur märker andra kvinnor som lider av migrän att det inte finns några förändringar under graviditeten eller att huvudvärk är vanligare och intensiv. Men de flesta huvudvärk beror på både fysisk och psykisk stress.

Tips för att lindra huvudvärk under graviditeten

För att kontrollera spänningshuvudvärk vi kommer att ge några tips:

1. Applicera kompressor eller en våthandduk i kallt vatten vid templen eller på pannan.

2. Försök att minska stimuli, ligga på sängen med lamporna avstängd.

3. Ta ett avkopplande bad eller dusch.

4. Ät något sött.

5. Försök att sova de timmar du behöver under natten eller ta tupplurar.

6. Träna regelbundet, för att eliminera spänning och stress. Dessutom utövar fysisk aktivitet endorfiner (som får oss att må bättre, minska den smärtsamma känslan)

7. Du kan komma för att ge dig en avkopplande massage.

Det finns ingen risk att du tar acetaminophen, men de flesta andra huvudvärkstillverkningar som aspirin och ibuprofen, tillsammans med de flesta migränmedicin, rekommenderas inte för gravida kvinnor.

När ska träffa en läkare den gravida huvudvärk

Om trots de råd du har gett inte förbättrar huvudvärk eller huvudvärk är vanliga eller sekundärt till ett slag mot huvudet är det viktigt att du konsulterar din läkare.

Du bör också rådfråga specialisten om huvudvärk åtföljs av andra symtom som siktförlust eller om du ser fläckar (fotopsier), om du plötsligt går ner i vikt eller dina händer eller ansikte blir mycket svullna, eftersom vi måste utesluta en möjlig preeklampsi.