Mjölk ökar slem hos barn
Har traditionellt varit relaterade till mjölk och mejeriprodukter produktion överdriven slem och slem. Det är en tro som har bibehållits i generationer och att det, särskilt i barndomen och när barnet kedjar en andningsförlopp med en annan, kan på allvar påverka deras korrekta utfodring. Men , vad är sant om det?
har traditionellt varit relaterade till mjölk och mejeriprodukter produktion överdriven slem och slem. Det är en tro som har bibehållits i generationer och att det, särskilt i barndomen och när barnet kedjar en andningsförlopp med en annan, kan på allvar påverka deras korrekta utfodring. Men , vad är sant om det? Ökar mjölken slem hos barn?
Risken att eliminera mejeriprodukter från barn
Eliminera mjölk och mjölkprodukter från barnets kost - utan medicinskt beteckning - framhäver behovet av att ge sina mikronäringsämnen från andra källor. Naturligtvis ger mjölk bland annat högkvalitativa proteiner, kalcium och vitamin D.
Kalcium absorberas bättre i närvaro av laktos, mjölksocker, vitamin D - vilket gynnar absorptionen på nivån intestinalcalcium och dess reabsorption vid njurhalten - och en viss andel kalcium och fosfor, eller vad som är samma, l maximal absorption av kalcium erhålls från mjölk och mjölkprodukter , vilket gör dem ideala under barndomen och ungdomar, vilket bidrar till att stärka benen och deras ständiga tillväxt.
vid ännu större risk för hälsan, är helt ta bort mjölk från kosten ett spädbarn erbjuda mjölk mer urvattnade formel eller begränsa intag av amning och / eller byta dem mot vatten, te eller saft.
Förhållandet mellan mjölk och ökad slem hos barn
Orsakerna till felaktigt tillskrivs mjölka kvaliteten på ökande snorkråkor på barn, när det finns inga vetenskapliga bevis som kan bevisa deras förhållande är mer en myt än en verklighet.
Men konstant slem eller en täppt näsa kan vara ett av symptomen på mjölkallergi. Även om det inte är den vanligaste symtomet (gastrointestinala symtom, diarré och magkramper är mycket mer frekvent), är det bättre uteslutas att detta är fallet när en korrelation mellan tätheten av slem och mjölkintag observeras.
Mjölk har också tillskrivits en negativ effekt på luftvägssymptom orsakade av astma. Om barnet har sjukdomen och dess symptom värre, det kan också vara lämpligt utesluta en allergi mot mjölkprotein, eftersom, återigen, men inte det tydligaste tecknet kan vara nära förknippad.
De senaste studierna, som genomfördes i flera länder, visar att varken mjölk eller mejeriprodukter ökar nasal trafikstockning. Men det faktum att denna tro, som tillskriver en negativ effekt på slem konsumtionen av mjölk och mjölkprodukter är utbredd, gör det mycket svårt att få tillförlitliga resultat. Vuxna som observerar barnet som deltar i studien påverkas direkt av sina egna övertygelser och detta påverkar deras observationer.
Som experter rekommenderar, viktigast under en infektiös process som kör med slem, är att tillhandahålla flytande , vatten främst, även om mjölk är också lämpligt om åtminstone vill, tills Det vetenskapliga beviset visar motsatsen.
