Myter om choklad för gravida kvinnor och barn

Om något som barn och vuxna är choklad . Choklad är en mat som inte kan saknas i barnens näring på grund av näringsämnena det ger och för att barn älskar det. Men många myter cirkulerar om bekvämligheten med choklad för barn. Vi finner också försiktighetsåtgärder för choklad för gravida kvinnor och vi kan inte glömma den visdom som choklad ger övervikt.

Om något som barn och vuxna är choklad . Choklad är en mat som inte kan saknas i barnens näring på grund av näringsämnena det ger och för att barn älskar det. Men många myter cirkulerar om bekvämligheten med choklad för barn.

Vi finner också försiktighetsåtgärder för choklad för gravida kvinnor och vi kan inte glömma den visdom som choklad ger övervikt. Vi intuit att många av dessa myter om choklad ska diskreditera någonting den söta bilden som denna mat har i oss alla.

Sanningar och lögner om choklad

- Choklad gör dig tjock. Detta är mytens högkvalité som omger choklad i skuldsätt. Choklad är inte skyldig i barndomsfetma och vi bör inte beröva det under graviditeten. Självklart gör det oss feta, allt vi äter blir fetare, men måttligt konsumeras choklad påverkar inte viktförändringen.

- Choklad producerar akne. Visst kommer det att finnas ett barn runt om i världen som inte har varit tvungen att lyssna som var smaka lite choklad ingen 'Du går ut om du äter choklad bönor' . Förhållandet mellan choklad och akne kommer från början av tiden, men vi väntar fortfarande på vetenskapliga bevis för att denna mat har något att göra med akneproblem.

- Choklad och hyperaktiva barn. Troen på att socker och, särskilt choklad, främjar barndoms hyperaktivitet är också falskt. Hyperaktiva barn inte utfodring och om vi talar om barn med energi oändlighet är inte något som kan hänföras till choklad.

- Mjölkchoklad är bättre för barn. De olika sorterna av choklad ger också mycket förvirring. De säger att det är bättre för barn att äta mjölkchoklad för att slutföra den rekommenderade mängden kalcium. Men mörk choklad är den som har de största hälsofördelarna för barn och vuxna, även dess hostegenskaper är kända.

- Choklad hos gravida kvinnor och glada barn. Populär visdom säger att kvinnor som äter choklad under gravid föder till lyckligare barn. Men vi vet redan att populär visdom inte alltid är så klok. Barnets lycka beror på sin miljö i livet första månaderna , inte av mat under graviditeten.

- Den gravida kvinnans choklad och stämning. Även om du äter choklad under graviditeten betyder det inte att du har lyckliga barn, det är sant att stämningen hos den gravida kvinnan kan förbättras betydligt med lite choklad. De psykiska effekterna av de hormonella förändringarna kan inte bekämpas med choklad, men det kommer inte att göra oss någon skada att äta lite choklad för att känna sig lyckligare.