Basketförmåner för barn
Att våra barn ska träna någon sport är mer än uppenbart , men kanske är det inte så klart att bestämma vad som är den bästa sporten för våra barn. Övningen av fysisk träning, i vilken form som helst, drar fördel av den minsta, stimulerar deras utveckling och garanterar en god livskvalitet . Vi kan inte glömma den roliga faktorn när vi väljer sport för barn.
Att våra barn ska träna någon sport är mer än uppenbart , men kanske är det inte så klart att bestämma vad som är den bästa sporten för våra barn. Övningen av fysisk träning, i vilken form som helst, drar fördel av den minsta, stimulerar deras utveckling och garanterar en god livskvalitet . Vi kan inte glömma den roliga faktorn när vi väljer sport för barn. Barn har rätt att ha kul och spela och det kan kombineras med motion genom att välja en sport som
basket . Upptäck fördelarna med basket för barn. Fysiska fördelar med basket för barn
Basket är en av de sporter som du kan börja träna från
tidigaste åldrarna . En av sina största fördelar gentemot andra sporter är att du kan spela både utomhus och på ett täckt spår, så vinter eller dåligt väder är inte ett hinder för barn att fortsätta spela. Men dessutom ger basketboll många
fysiska fördelar för barn, till exempel: - Bättre samordning
- Större koncentration och spektakulär snabbhet i reflexer.
- Det utvecklar också smidighet och lokomotoriska färdigheter samt ger stor motståndskraft.
- Liksom alla barns sport, vårdar basket och skyddar hjärt-kärlsystemet och förbättrar muskeluthållighet.
Emotionella fördelar med basket för barn
Men om det finns många
fysiska fördelar som basketboll ger till barn, hittar vi också många känslomässiga fördelar . För att vara en lagsporter, främjar basketboll sociability, ideal för blyg barn. Dessutom lär spelets mycket dynamik barn att agera snabbt, fatta beslut och lösa problematiska situationer. Därför uppmuntrar basket till barns autonomi, det hjälper också dem att känna sig som en del i en grupp som förbereder dem att ta sin plats i samhället och undervisa sådana viktiga värden som samarbete. Eftersom det i lagsporter, mer än konkurrenskraft, är det viktigt
samarbete och kompanjonskap. Sluta inte här emotionella fördelarna med att träna basket. Basket är en mycket rolig och dynamisk sport. Det tar bort barn från stillasittande livsstilar, ger dem självförtroende och främjar också
god självkänsla .Med alla dessa fördelar är det möjligt att basket är en av de perfekta sporterna för barn. Laura Vélez.
Redaktör för Guiainfantil. com