Fördelarna med Kung Fu för barn
Den traditionella kinesiska kampsporten kallas Kung Fu du kan öva i alla åldrar, eftersom det har några filosofiska principer, som l till icke-våld, självkontroll och inre frid , som gör det skiljer sig från andra styrsystem. för närvarande håller på att bli ett mycket effektivt verktyg i tidiga barndomen utbildningsprogram mot trakasserier eller mobbning, eftersom det kräver både fysisk och mental träning och dess viktigaste förutsättningen är att förhindra och utrota konflikten fredligt.
Den traditionella kinesiska kampsporten kallas Kung Fu du kan öva i alla åldrar, eftersom det har några filosofiska principer, som l till icke-våld, självkontroll och inre frid , som gör det skiljer sig från andra styrsystem.
för närvarande håller på att bli ett mycket effektivt verktyg i tidiga barndomen utbildningsprogram mot trakasserier eller mobbning, eftersom det kräver både fysisk och mental träning och dess viktigaste förutsättningen är att förhindra och utrota konflikten fredligt.
6 värden som Kung Fu betalar till barn
1. Eftersom denna tusenåriga konst bygger på icke-våld, hjälper det dem att förstå betydelsen av respekt för andra och för sig själva . 2. På samma sätt lär han barn värdet av ödmjukhet.
3. Barn lär sig självkontrolltekniker som hjälper dem att hålla sig lugna i konfliktsituationer.
4.
Constancy är en annan förutsättning för Kung Fu. 5.
Dissiplinen och värdet av ansträngningen är också grundläggande i praktiken av denna sport. 6. Det hjälper dem att bygga självförtroende genom att öka deras självkänsla.
fördelarna med utövandet av Kung Fu barn
- Genom spelet kan Kung Fu stimulera fysisk förmåga hos barn, eftersom det bidrar till att förbättra från deras balans med deras grundläggande motoriska mönster, förbättra samordning, dess flexibilitet, dess motstånd eller dess reaktionsförmåga.
- Socialt hjälper dem att relatera och dela erfarenheter och utbildningar med andra klasskamrater.
- Dessutom hjälper övningen med Kung Fu barn att äta hälsosamt och bekämpa barndomsfetma genom att bränna kalorier med sin övning.
Cristina González Hernando.
Redaktör för Guiainfantil. com
