Konsekvenser av fetma i tonåren

Tonåren är en svår period för både föräldrar och barn, för att den bästa förberedelsen är de föregående åren, barndom, särskilt när det gäller hälsosam livsstil. Vi finner emellertid ofta att de förändringar som våra barns kroppar upplever påverkar deras ämnesomsättning, och det är inte lätt att anpassa sig till förändringar.

Tonåren är en svår period för både föräldrar och barn, för att den bästa förberedelsen är de föregående åren, barndom, särskilt när det gäller hälsosam livsstil.

Vi finner emellertid ofta att de förändringar som våra barns kroppar upplever påverkar deras ämnesomsättning, och det är inte lätt att anpassa sig till förändringar. En av dessa förändringar påverkar vikt, det är inte ovanligt att hitta fall av anorexi och fetma i tonåren. I detta fall fokuserar vi på problemet med övervikt i ungdomar.

Problemen med fetma i tonåren

Som ett ytterligare problem, i detta skede, blir fysiska utseende en extremt hög betydelse bland ungdomar, efter mönster av utseende, mestadels orealistisk och idealiserad, präglad av modetidningar eller sport Även om detta är ett problem, är det nödvändigt att ta hänsyn till att övervikt och fetma och extrem tunnhet, inte problem med utseende men hälsa , och behovet av att vidta åtgärder för att undvika och / eller för att lösa dem.

Övervikt är ett resultat av att konsumera mer kalorier än kroppen behöver dagligen till dess funktioner, och är det första steget på vägen till fetma och orsaka

- cirkulationsproblem och högt blodtryck för att bygga upp i vener och artärer minskande diameter och hindrar blodflödet

- hjärtproblem -för liknande skäl och risken för andnings hipercolesterolemia-, eftersom övervikt försvårar alla typer av rörelse

- Benproblem , som lider av att stödja mer vikt än de borde.

Av dessa är de vanligaste fysiska problem i tonåren är hypertoni, astma och andra respiratoriska och ben / gemensam förknippad med viktökning problem, och risken för uppkomst av cystor på äggstockarna, vilket ofta bära en amenorré associerad.

på ett strikt sätt, övervikt är inte så par kilo att vår 15-åriga dotter vill förlora före sommaren för att få bikini köpas i försäljningen, för om din vikt är Normal för din höjd och ålder, de två kilo "av mer" påverkar inte din hälsa.

Övervikt är ett relativt allvarligt överskott av vikt, vilket kan beräknas i form av kroppsindex (BMI) eller procentuella. Över en 85: e percentilen , dvs när den unga vikten är över 85% av barn av samma kön, ålder och längd, övervikt börjar att vara allvarlig.När det gäller BMI, vilket är siffran erhållen från följande vikt / höjdoperation 2 , anses den överviktig när den överstiger 21-22 vid 13 års ålder och ökar enligt ålder upp till 25 vid 19 och i vuxen ålder.

Det är tillrådligt att vara medveten om barnets vikt och höjd , eftersom de under tonåren kan variera drastiskt på kort tid och vi kommer att vara uppmärksamma att vidta åtgärder vid behov.