Barndomsanemi. Orsaker och behandling

Vårt barn har anemi när kroppen inte producerar tillräckligt med hemoglobin (närvarande i röda blodkroppar). I de flesta fall beror det på ett järnunderskott. Men vad är orsakerna till att ett barn har lågt järn? Har det att göra med din? Och vad är behandlingen som du måste följa? Här ger vi dig alla nycklar så att du lär dig att förebygga denna sjukdom.

Vårt barn har anemi när kroppen inte producerar tillräckligt med hemoglobin (närvarande i röda blodkroppar). I de flesta fall beror det på ett järnunderskott.

Men vad är orsakerna till att ett barn har lågt järn? Har det att göra med din? Och vad är behandlingen som du måste följa? Här ger vi dig alla nycklar så att du lär dig att förebygga denna sjukdom.

Orsaker till barndomsanemi

När barnet har lågt järn kan det vara att hans diet inte är korrekt . I själva verket är detta den vanligaste orsaken till barndomsanemi över hela världen. Kanske innehåller din diet inte tillräckligt med matvaror med stora doser järn, såsom baljväxter, spicaca eller rött kött. Men det finns också andra orsaker till järnbrist, bland vilka är:

- Din kropp är oförmögen att absorbera järn, även om det är tidskrävande

- Snabb tillväxt (särskilt i första levnadsåret) Period där kroppen behöver en större mängd järn

Det finns många missförstånd om mat som ger järn. Kum mjölk ger till exempel inte så mycket järn som många tror. Dessutom kan det bli en orsak till barndomsanemi.

Livsmedel med järn för att förhindra barndomen anemi

Visst under de första månaderna i livet, är den bästa maten för våra barn bröstmjölk (åtminstone under de första 6 månaderna). Förutom att tillhandahålla väsentliga näringsämnen och försvar av modern, , kommer vi att erbjuda järn lättare att absorbera . Om du inte kan mata barnet med bröstmjölk, rekommenderar barnläkare att man väljer en formelberikad mjölk.

Barn kan börja med att dricka mjölk, men det finns andra livsmedel som ger mycket mer järn i kosten. Till exempel:

- Rött kött (nötkött, kanin, lever ...)

- russin

- Fisk (såsom vitling)

- Baljväxter

- skaldjur (musslor ... )

- grönsaker och frukter såsom broccoli, spenat och kiwi

- äggula

djur järn är bäst absorberas . Och även om det verkar konstigt för oss finns det kryddor som innehåller mycket järn och istället är de glömda när det gäller matlagning för barn. Till exempel. timjan, dill, kummin, oregano och laurel.

Behandling av anemi hos barn

Det första som barnläkaren kommer att berätta är att byta kost och inkludera mer mat med högt järninnehåll i din dagliga meny.Det kommer också att berätta för dig att öka dosen av mat med C-vitamin, eftersom detta vitamin hjälper kroppen att absorbera järn bättre. Du kan också ordinera ett järntillskott i form av droppar. Dess smak är inte så trevlig, så barnläkaren kommer att berätta för hur man kan "camouflera" den, till exempel med hjälp av naturliga juicer med högt C-vitamininnehåll.