Varför barn med ADHD bör använda själv instruktioner

En av de svårigheter som barn är ADHD är överdriven impulsivitet till tid att utföra uppgifter, oavsett om de är vardagliga eller är skoluppgifter. Tillagt denna impulsivitet är bristen på uppmärksamhet eller svårigheten att fokusera uppmärksamhet på relevanta stimuli, det vill säga de som bör uppmärksammas.

Självinstruktioner för barn med ADHD, vad är de?

Den själv instruktioner är mycket användbara för dessa barn som

- underlätta utvecklingen av en inre språk, som reglerar deras beteende (som en inre röst som talar om för dem hur man ska gå till väga på varje situation )

- Gör det lättare för dem att vara mer reflekterande .

- Låt dem få framgångsrika erfarenheter.

- De förbättrar också den bild de har av sig själva.

Självinstruktioner är en teknik för beteendets förändring, som fokuserar på det interna språket som en regulator och modulator för beteende. Hos barn med ADHD finns inte det interna språket ibland, de brukar agera och tänka, men de reflekterar inte över vad de gör eller måste göra, det är därför att träna i självinstruktion är mycket positivt för dem.

Den tränings autoisntrucciones är en teknik som vanligtvis arbetar yrkesverksamma inom arbetssessioner med dessa barn kan också ansöka hemma (och skolan) leds av en professionell vägleda oss , ge oss råd och lär tekniken för att föräldrar och lärare ska kunna följa detta arbete hemma eller i klassrummet.

Använda själv instruktioner med ADHD barn

- Vid första vuxna fungerar som en modell , och går ut högt tänkande stegen nedan eller lösa en uppgift uppstår. Till exempel, innan du löser en sopp med brev, "Vad måste jag göra?" Mycket bra, jag måste leta efter de här orden som ligger nedanför i alfabetssoppa, hur ska jag göra det? Först kommer jag att läsa orden jag måste titta och sedan ska jag gå ute horisontalt det första ordet, sedan vertikalt, då diagonalt tills du hittar den. jag kommer att fokusera mycket bra på den första bokstaven i ordet ... "vuxna fungerar som ett exempel på hur man kommer att agera i olika situationer.

- I ett andra ögonblick, ger vuxen instruktionerna och barnet utför uppgiften.

- När barnet vet vad han måste göra, ger barnet instruktionerna och fortsätter arbetet . Eftersom det är ett svårt jobb, stöder vi visuellt de steg som måste vidtas, så att barnet har en skriftlig "plan" som kan följa och granska alla steg.

- långsamt och när barnet internalisera och automatisera dessa tankar, ingen anledning att säga dem högt eller behöver en guide eller en visuell stöd, och kan även förlänga dessa "tankar" för alla uppgifter du gör, både i skolan och hemma.

De viktiga frågorna som barnen borde fråga sig är:

- Vad måste jag göra? Vad frågar du? Vad behöver jag?

- Hur ska jag göra det? Jag planerar ...

- Har jag gjort allt? Granska och kolla.

Och som alltid, avsluta med meddelanden om uppmuntran och förstärkning, oavsett om uppgiften har gått bra, eller inte, det viktiga är att de försöker sätta i praktiken.

Nu när du har startat skolan, är mycket vanligt, till exempel att barn med ADHD, lämna klass utan att sätta saker i ryggsäcken, (ring bell och gå utan att tänka på sin ryggsäck, läxor, den material ...) så att träna dem i självinstruktioner är mycket användbart för dem. Från hemmet kan vi "träna" förbereda ryggsäcken dagen innan med dem. Vi kan göra en affisch som hängde i hans rum där vi kommer närmare steg för steg vad man ska göra, till exempel

jag förbereda ryggsäcken för att gå till skolan

- Jag kontrollera nästa dag schema och se att patienter har och vilka böcker, kort, bärbara datorer jag måste bära.

- Jag börjar med den första timmen, "Matematik", så jag måste lägga matta anteckningsboken ... Efter engelska, så måste jag lägga den engelska filen i min ryggsäck ... och så vidare med alla ämnen.

- Jag måste också bära fallet och mappen ...

- Allt är klart! Jag kollar ...

- Om allt är OK, stäng påsen och lämna den på tröskeln, i morgon tar det innan du går till skolan ...

Detta görs först med barnen, och så småningom kommer de ensam. Hur motivation är mycket viktigt, är det lämpligt att vi förstärker detta beteende, och ge dem positiva ord när de gör sig själva och undvika negativa ord som "igen du gått att glömma detta eller ser bra ut, det du har skrivit här ... "För dem är det en mycket svår uppgift, så de behöver uppmuntrande och positiva ord.

Samma steg kan göra det när de lämnar klass innan han återvände hem, (så från klassrummet, ge dem mer tid att gå ut och granska dem vilka åtgärder de måste ge skulle vara mycket positivt för dem) , och hemma kommer vi att kontrollera om allt är okej, om något saknas, påminner vi dig om de steg du måste ta i klassen och vi uppmuntrar dig nästa dag utan att bli upprörd ... kom ihåg att de försöker!

Och som alltid, tålamod, tillgivenhet och uppmuntrande ord.