Sömnen under graviditeten
När en person interagerar med sig själv och med andra medan sov, men utan att vara medveten om att han rör sig eller talar, sägs han ha sleepwalking . Sleepwalkers kan kommunicera, utföra aktiviteter eller ens gå när de sover, men utan att kontrollera sina handlingar. Kan detta påverka gravida kvinnor, är det en episod som ökar under graviditeten?
När en person interagerar med sig själv och med andra medan sov, men utan att vara medveten om att han rör sig eller talar, sägs han ha sleepwalking . Sleepwalkers kan kommunicera, utföra aktiviteter eller ens gå när de sover, men utan att kontrollera sina handlingar. Kan detta påverka gravida kvinnor, är det en episod som ökar under graviditeten? I Guiainfantil. com vi berättar vad som händer om en gravid kvinna sover> 999>. 4 frågor om sömnvandring av gravida kvinnor
1. Kan en gravid kvinna sova?
En sömnstörning som är sömnen vanligtvis förekommer i barndomen och upprepade hela livet, så om en kvinna som tidigare har haft den här typen av Night episoder, också kan vara i graviditet. Det betyder inte att möjligheten att bli sömnhögare ökar på grund av att man är gravid, men att om den har upplevts någon gång under graviditeten kan det upprepas. Sömnlösheten i graviditeten och de olika fysiska obehagen kan leda till sömnstörningar mer kraftigt. 2. Är det farligt att vara en sömnare i graviditeten?
När det gäller en person som inte förväntar sig en baby, är sömnvandring inte en farlig sömnstörning, du måste bara vara försiktig med rörelser eller aktiviteter som kan genomföras så att ingenting händer. Det är önskvärt att ha en person i närheten om den gravida kvinnan är sömnen, så att du kan ge tillbaka till sängen om du vaknar och stiga eller lugnande vid en viss tidpunkt om du vaknar upprörd. 3. Är det en fara för barnet att moderen lider av sömnvandring?
Barnet påverkas inte av moderns sömnsvängningar. Många gravida kvinnor inte får sova under graviditeten på grund av stress, hormonella processer eller fysiska förändringar som kan bli irriterande, så en kväll episod där den gravida kvinnan reser sig och går sover eller talar i drömmar Det måste skada barnet. 4. Hur man behandlar sömnvandring vid graviditet?
Precis som vid spädbarnssova, är nyckeln till att behandla en person som rör sig, talar, interagerar eller går i drömmar lugn. Plötsliga rörelser, vilket kan få den gravida kvinnan att vakna rädd och orsaka en takykardi. Om vi inför en gravid med sömnen , måste du ta bort föremål som kan vara farliga eller sannolikt kommer att falla när en person agerar sover, alltid tala försiktigt och aldrig höja rösten och få bort honom från dörrar och fönster för att undvika frights.
