Barn mycket upp på natten

Precis som det finns barn som går till sängs utan problem och de tillbringar natten utan någon form av skräck, det finns de som vägrar att gå och lägga sig när tiden kommer eller de lämnar rummet hela tiden, både efter att ha gått och sängat och under natten. Vad ska man göra för att lösa det? Innan du tar någon form av åtgärd är det viktigt att veta varför.

Precis som det finns barn som går till sängs utan problem och de tillbringar natten utan någon form av skräck, det finns de som vägrar att gå och lägga sig när tiden kommer eller de lämnar rummet hela tiden, både efter att ha gått och sängat och under natten. Vad ska man göra för att lösa det?

Innan du tar någon form av åtgärd är det viktigt att veta varför. Vad får barnet att vakna mitt på natten och kräva föräldrarnas uppmärksamhet? Det är inte detsamma för barnet att vara rädd, för att väcka föräldrarna med krav som att han vill ha ljuset på eller att gå på toaletten för att kissa. Inte heller är det samma när det gäller en bebis som om det händer ett barn.

Spädbarn vaknar upp en hel del på natten

Night är ett känsligt ögonblick, speciellt när barnet eller barnet lämnar rummet för föräldrar att sova i sitt eget utrymme. Under de första nätterna, barnet kan växla perioder av sömn till vakenhet och leta efter mamman inte hitta sin sida som det brukade , inte kunde känna sig trygga eller skyddad och inte har en djup vila. Barnet kommer att gråta och vill att modern ska vara vid sin sida. Det är här när många mödrar blir desperata eftersom de trodde att deras växande barn skulle sova mer timmar i rad och upptäcka att det är motsatsen. Dessa fall kan inte behandlas som sömnlöshet, dålig vana eller ett fel i deras utbildning. Det är bara ett beteende som kommer att försvinna när barnet blir äldre.

Barn som vaknar mycket på natten

De vanligaste orsakerna är nattskräck eller mardrömmar som vanligtvis förekommer hos barn mellan 3 och 6 år. Orsaken till dessa rädsla är okänd men man tror att de kan vara relaterade till stress och ångest hos barn .

En sjukdom, spänningen efter en semester, tidskiftet eller en dålig dag kan få barnet rastlös sömn och vakna ofta under natten.

Vad ska man göra om barnet kommer upp mycket?

Det finns ingen enskild åtgärd som betjänar alla barn, men strategier som kan genomföras

- Ta bort långsamt, allt som ditt barn 'behov' att sova : napp, moderbolaget, ljuset ... för om du vaknar på natten och inte tycker att det är på din sida, kommer att stiga och kommer tillsammans med föräldrarna för att kräva uppmärksamhet.

- Var fast och säker i ett beslut . Om din är att barnet inte sova med dig, ge inte upp eftersom du inte förstår varför vissa dagar ja och andra inte. Följ med honom i sängen, ge honom en kyss och en smekning och viska lugnande ord. Gå tillbaka till rummet och håll fast vid det här beslutet, även om du måste gå upp flera gånger.

- Positiv förstärkning : Beröm och belöna barnet, desto färre gånger stiger han upp. Du kan till och med skapa en incitamentlåda med ett belöningssystem tills du uppnår målet.