Farorna med rå vegankost hos barn

Innan du vet om denna diet är farlig eller inte, frågar du dig själv: Vad är rå veganmat. Det är en typ av diet baserad på intaget av råa frukter och grönsaker . Rå veganer äter inte kött, grytor eller pizzor eller sötsaker, hamburgare eller fisk. Tja, historien om Tom Watkings, en holländsk tonåring som har varit på denna diet sedan han var fem år gammal på initiativ av sin mamma, Francis Kenter, har kommit till ljuset.

Innan du vet om denna diet är farlig eller inte, frågar du dig själv: Vad är rå veganmat. Det är en typ av diet baserad på intaget av råa frukter och grönsaker . Rå veganer äter inte kött, grytor eller pizzor eller sötsaker, hamburgare eller fisk.

Tja, historien om Tom Watkings, en holländsk tonåring som har varit på denna diet sedan han var fem år gammal på initiativ av sin mamma, Francis Kenter, har kommit till ljuset. Sociala tjänster har försökt att dra sig tillbaka vårdnaden till Mrs Kenter, eftersom de anser att barnet har en utveckling under dess ålder, men han insisterar på att barnet har denna typ av makt.

Raw vegan diet för barn, ja eller nej?

Råvarens försvarare (rå på engelska) eller rå vegan varnar för att det är en perfekt diet för rengöring och härdning av vissa sjukdomar. Rå veganer insisterar på att deras kost innehåller de nödvändiga näringsämnena och att konsumerade kokta produkter förstör enzymer och näringsämnen så att kroppen bättre assimilerar råa eller lite uppvärmda livsmedel, aldrig kokta.

Rå veganer förbrukar främst naturliga, ekologiska livsmedel om möjligt: ​​frukt, grönsaker, gröna blad, feta grönsaker, frön, spannmålsprodukter, etc.

Emellertid på raw vegan analys visar att är vanligt bland dem har en kalciumbrist, zink, järn, jod eller väsentliga aminosyror. Det är logiskt att tänka att varje person är olika och varje kropp kommer tillgodo kosten på ett annat sätt, men det är hälsosamt för ett barn att förvärva denna typ av matvanor i processen för utveckling och tillväxt?

I fråga om Tom Watkins, vård och omsorg medlemmar se till att denna praxis är Tom begränsar tillväxten av och kan orsaka irreparabla skador på kroppen . Historien om Tom återspeglas i dokumentär Rawer, släppt i Holland för mer än ett år sedan. Sedan dess, för mer kontroverser som uppstått, fortsätter barnet att leva med sin mamma och är fortfarande rå.

Kunde du motstå ett gott mårhår, en bakad fisk eller en chokladkaka? Jag bekänner att jag inte och personligen inte skulle utsätta mina barn för en sådan restriktiv diet.