Barns rädsla för buller
Varje dag läste jag med stort intresse agendan för min lilla sons skola. I det berättar din lärare vad de har gjort i klassen eller hur barnet har tillbringat dagen. Senast skriver han att han blir rädd för klassens maskot. Han gillar inte att ta det eller leka med det. Hemma har jag också märkt några nya rädslor i honom.
Varje dag läste jag med stort intresse agendan för min lilla sons skola. I det berättar din lärare vad de har gjort i klassen eller hur barnet har tillbringat dagen. Senast skriver han att han blir rädd för klassens maskot. Han gillar inte att ta det eller leka med det. Hemma har jag också märkt några nya rädslor i honom.
En av mina 2-åriga sons rädsla handlar om buller . Om de har lagt ett papper i vindrutetorkarna på bilen och det låter när man trycker på glaset när bilen rör sig, är det oroat och frågar varifrån det ljudet kommer ifrån. Om grannen slår dörren högt när han går in i huset, kommer han att springa och fråga vad bullret var. Det kan tyckas överdrivet, men han är väldigt liten och fångar hundratals ljud som passerar obemärkt av vuxna.
Hur man hjälper barn med rädsla för buller
Min sons hörsel är alltid varning för eventuella okända ljud . Faktum är att det också överraskar mig hur det fångar ljud som går helt obemärkt av mig, som en fågel som triller, en sång på radion i en annan bil eller en man som visslar ner på gatan.
Barn, i detta skede av deras liv, befinner sig i en konstant uppmärksamhetstillstånd , så höga och okända ljud skapar rädsla och ångest. Det är viktigt att föräldrar inte förnekar den här känslan hos barn. Du måste stödja dem och vara vid deras sida när de är rädda för buller. Annars kan denna osäkerhet förbättras. Om barnet gråter, är skrämmat eller rädd av ett konstigt ljud, är det viktigt att
inte skämma bort eller skratta åt honom . Förklara för honom vad som är förfallet är ljud och varför han inte ska frukta det. Försök inte att avslöja de ljud som skrämmer dig plötsligt, det kan öka din känsla av panik, göra det gradvis och med tiden. Lite efteråt kommer du att förlora den känslan och du kommer att övervinna dina rädslor. Barnen är normalt inte längre rädda när de hör ljud som dammsugaren eller krukan i köket.
Det är viktigt att också komma ihåg den
Internationella bullerdagen som firades den sista onsdagen i april att miljontals människor lever dagligen med ljud över 65 decibel den dagliga bullergränsen som fastställs av Världshälsoorganisationen (WHO).Exponering för höga ljudnivåer kan orsaka allvarliga hälsoproblem, såsom sömnstörningar, hörselnedsättning och även andra sjukdomar som stress, ångest, hjärt-kärlproblem eller inlärningssvårigheter hos barn. Det är därför viktigt att inte utsätta barn för onödigt ljud och att ta hand om våra barns hörsel.
