Behandlingar för avlägsnande av vätskeretention efter förlossningen
Den Graviditet är en process av ständig förändring , där huden och kroppen går igenom en serie processer som organismen aldrig har upplevt tidigare. Ett av de problem som många gravida kvinnor tenderar att ha under graviditeten och efter att ha fötts är vätskeretention . Många kvinnor är benägna att behålla vätskor mot deras vilja, vilket får dem att känna sig uppblåsta när de verkligen inte borde vara, vilket kan öka under graviditet .
Den Graviditet är en process av ständig förändring , där huden och kroppen går igenom en serie processer som organismen aldrig har upplevt tidigare. Ett av de problem som många gravida kvinnor tenderar att ha under graviditeten och efter att ha fötts är vätskeretention .
Många kvinnor är benägna att behålla vätskor mot deras vilja, vilket får dem att känna sig uppblåsta när de verkligen inte borde vara, vilket kan öka under graviditet . Så att detta inte håller när barnet är född, är det nödvändigt att veta tricks och behandlingar som får oss att må bättre.
Tricks för att undvika vätskeretention efter graviditet
Vätskeretentionen är i första hand ett mycket irriterande problem. Svullnaden gör vissa delar av kroppen, som fötter, ben eller buken ser lite tjockare ut och kostar oss några rörelser. Så att efter att vara mamma fortsätter denna obehagliga känsla inte med oss, det rekommenderas att vi vet vilka knep som hjälper oss. Även om det kan tyckas inkonsekvent, bäst att inte hålla vätskor är att kroppen har tillräckligt med vätska inuti, dvs för att dricka en avsevärd mängd vatten för att rena toxiner.
diet är också mycket viktigt, för att om vi inte vill känna uppblåst, måste den kost som har raffinerad socker eller för många mättade fetter försvinna. En annan faktor som gynnar behållning är tobak och alkohol, så ett hälsosamt liv
när det gäller kost blir det som hjälper oss att må bättre, med intaget av frukter som Ananas, mat med havre, fiber eller grönsaker som broccoli. Dessutom kan vi inte glömma att träna regelbundet så att sensationen går ner. Behandlingar inte hålla vätskor postpartum Med tanke på att
Postpartum
är en svår etapp för kvinnor att må bra om oss i fysiska problem är mest relevanta. När vi har tydliga punkter av mat och dryck samt goda vanor som vi följer, behöver vi veta behandlingar plus ger vi dig lite mer för att övervinna behålla i denna process efter att ha moms. - Serum terapi
: att ta bort gifter och vätskor, många skönhetssalonger rekommenderar sera homeopatiska karaktär som gör gifter och vätskor som inte behöver lämna kroppen, eftersom lönsamheten i sig stimulerar organism tack vare denna behandling. - Pressbehandling
: För denna estetiska behandling krävs en täckning av glutealområdet och låren, som, baserat på litet tryck, dränerar lymfsystemet för en förbättring av kroppen. - Lymfmassage
: För en gravid kvinna är massor avgörande för hennes välbefinnande, för den kvinna som redan är en mamma är detta också relevant. Om vi också lider av vätskeretention är lymfatiska massage våra bästa allierade. Bland fördelarna är det faktum att de hjälper till att tömma lymfsystemet, regenerera vävnaderna och bidra till avgiftning av organismen, såväl som luminositeten hos huden.
