Bröstsmärta under graviditet

Känslighet i bröstet och förstoring av bröstet är ett av de första symptomen på graviditet. Bröstsmärta börjar uppstå från de första dagarna efter befruktning och brukar varas under graviditetens första trimester. Brösten börjar förbereda sig för att mata barnet och denna process kan vara irriterande.

Ändringar i bröstet under graviditeten

Den svullnad och smärta i brösten är att börjar bröstet för att framställa från de första veckorna av graviditeten till amning. Under graviditeten ökar produktionen av östrogen och progesteron, och detta medför större blodflöde i kroppen och främjar därför förändringar i bröstvävnader.

En annan känsla som kan uppstå i bröstet under graviditeten är stickningar, eftersom huden ger genom att öka bröstvolymen. Det är mycket viktigt att du hydrerar dina bröst väl varje dag för att förhindra att de fruktade streckkänslorna visas.

Bröstvenerna ses mer intensivt , en serie blåa vener blir mer synliga och bröstvårtan blir mörkare. I areolas kan du också se en utbuktande fläckar är Montgomery körtlar och producera en substans som återfuktar och skyddar bröstvårtor i amning infektion.

Runt tredje månaden av graviditeten, en del kvinnor producerar en gul vätska som kallas råmjölk, en mycket näringsrik substans som är den viktigaste livsmedel av barnet tills uppkomsten av mjölk.

Hur för att lindra bröstsmärtor under graviditet

Smärta eller ömhet i bröstet huvudsakligen produceras i den första trimestern av graviditeten, men även om du inte kan göra något för att helt eliminera bröst obehag , det finns små knep som hjälper:

-Använd en bh utan hoops, med breda band och bomullstyg.

-Många kvinnor känner sig mer bekväma sover med bh under graviditeten.

- Öka bhstorleken för att anpassa den till din nya kontur.

-Till lindra känslan av smärta och svullnad kan du ge dig själv varmtvattenduschar eller applicera kalla kompresser i området.