Sport fritidsaktiviteter för barn

Sporten är avgörande för fysisk och mental utveckling hos barn . Genom sportaktiviteter kan vi inte bara förebygga fetma och stärka deras hälsa, men hjälpa dem att lära sig beteendevärden. fritidsaktiviteter sport spelar en mycket viktig roll i livet för barn funktion: att smala band med andra barn, främja sund konkurrens, sportsmanship och solidaritet mellan jämnåriga.

Sporten är avgörande för fysisk och mental utveckling hos barn . Genom sportaktiviteter kan vi inte bara förebygga fetma och stärka deras hälsa, men hjälpa dem att lära sig beteendevärden.

fritidsaktiviteter sport spelar en mycket viktig roll i livet för barn funktion: att smala band med andra barn, främja sund konkurrens, sportsmanship och solidaritet mellan jämnåriga.

De bästa barns sporten

Eftersom barn är fyra eller fem år kan vi börja föreslå lite sport för att de ska göra ensamma eller i grupp. Gruppsporter är användbara speciellt för barn som är mer blyg eller har problem med varandra, till exempel fotboll eller basket. Å andra sidan kan sport som kräver viss samordning, till exempel tennis, gynna barnens psykomotoriska färdigheter.

Det finns många alternativ mellan sport fritidsaktiviteter som kan passa smak av ditt barn: simning, dans, cykling, skridskoåkning ... Vi måste alltid ta hänsyn till de intressen och smaker av barn, väljer du vad du vill vara motiverad och upphetsad över aktiviteten.

Det är också viktigt att inte tvinga eller överväldiga dig med förväntningarna. Det viktiga är att du tycker om de extracurricular aktiviteterna och inte ser dem som en skyldighet. För detta är samarbetet av hela familjen viktigt, stödja och öva sport också tillsammans för att identifiera det som ett spel.

Extrakursutbildning för barn

Simning är en utmärkt sport för pojkar. Hur man lär ditt barn att simma. Simning är en av de mest kompletta sportaktiviteterna och är lämplig för människor i alla åldrar.

Taekwondo Hur motivera barn att träna taekwondo, en sport som hjälper dem att frigöra energi på samma gång är det mycket fördelaktigt för din fysiska och känslomässiga utveckling.

Fotboll Fotboll är inte bara en masssport, det är en sport som ger fördelar för den hälsa och känslomässiga utvecklingen hos barn som övar det. Fördelar med fotboll i barndomen för pojkar och flickor.

Basket Basket är en lagsporter som uppmuntrar barns fysiska och personliga utveckling. Det lär ut värderingar som kompanjonskap, lagarbete eller generositet, och hjälper utvecklingen av ditt lokomotoriska system och förstärkning av dina muskler.

Tennis När ett barn kan börja spela tennis. Det viktigaste under barnens tennislektioner är att se till att det är kul. Om barnen känner sig bekväma och kontrollerar spelen, kommer de att njuta av spelet mycket mer. Och det leder till mer lärande.

Judo Judo är en av barnens favorit kampsport. De utvecklar sina fysiska och psykiska förmågor och förbättrar sin kondition medan de lär sig viktiga värden som kompanjonskap eller respekt för andra.

Ballettdans för pojkar och tjejer. Ballett kräver mycket koncentration på den psykiska nivån, och flexibilitet, koordinering och musikalisk rytm på en fysisk nivå. Därför rekommenderas att denna disciplin börjar träna från en mycket tidig ålder, 3 eller 4 år.

Karate Karate har flera fördelar både fysiskt och mentalt. Barn utvecklar sin psykomotoriska apparat och flexibilitet, samtidigt som deras koncentration och lärandedisciplin förbättras.

Rytmisk gymnastik Rytmisk gymnastik har mycket positiva fördelar för både pojkar och tjejer. Du kan börja träna efter sju år och främjar flexibilitet och främjar muskelutveckling och koncentration.

Badminton Badminton är en av de mest attraktiva sporterna för barn. Den bästa sporten för barn. Badminton gynnar de små.