Infusioner under graviditet
ÖRtteer innehåller i allmänhet inget koffein, utom te, vare sig svart, grönt eller rött, men deras säkerhet under graviditeten är inte helt bevisad. Till skillnad från läkemedel, som noggrant utreds och baserat på dessa undersökningar, har godkänts eller inte av de berörda myndigheten, örtte eller naturläkemedel, är inte så Lite är känt av biverkningar som kan orsaka.
Örtteer innehåller i allmänhet inget koffein, utom te, vare sig svart, grönt eller rött, men deras säkerhet under graviditeten är inte helt bevisad.
Till skillnad från läkemedel, som noggrant utreds och baserat på dessa undersökningar, har godkänts eller inte av de berörda myndigheten, örtte eller naturläkemedel, är inte så Lite är känt av biverkningar som kan orsaka.
Vad infusioner kan eller inte kan tas under graviditet
Vid vissa av dem, till exempel Kamomill , det finns inte tillräckligt med studier på människa tippa balansen mot en eller andra sidan, inte ens de få som finns hos djur kan klargöra denna fråga, men med tanke på dess historia av användning under åren, tenderar att antas vara säkra. Kamille kan vara användbar för att förbättra sömnlöshetssituationer hos gravida kvinnor, eftersom det främjar avslappning.
Andra örter, såsom aloe vera, MYNTA mynta, maskros, gråbo, calendula eller ginseng, har höga chanser att vara osäkra i graviditeten, så att undvika , eftersom fostret kan äventyras med ankomsten via placentan av vissa ämnen. I synnerhet bladen av MYNTA, innehållande en monoterpen som har kopplats till aborter och toxiska nivåer av lever och njurar egenskaper, så att även om mängden infusionen är mycket lägre än i den eteriska oljan, är säkrare Undvik konsumtionen under graviditeten.
Om du är potentiellt säkra infusioner av ingefära, timjan, anis, rooibos, eller infusion av hallonblad . Infusionen av nässlor är säker så länge som bara plantans löv används och inte rötterna. Rooibos har massor av antioxidanter, kan ingefära te hjälpa till med morgonillamående under tidig graviditet och infusion av hallonblad kan hjälpa sammandragningar under förlossningen mer effektivt, så det inte är rekommenderat ta det till vecka 38 av graviditeten. Infusion av nässlor är en stor källa av vitaminer och mineraler, bland annat järn och kalium och vitaminerna A, C och K. Det har också stimulerande effekt på livmodern, så det rekommenderas att inte ta det under det första kvartalet och i mängder som inte mycket förhöjda under den andra.
Men inga studier som visar säkerheten för någon av dem 100%, så att i varje fall bör minska förbrukningen till ett minimum.
Effekter av te på gravida kvinnor
När det gäller te innehåller alla koffein, cirka 40-50 mg per kopp, beroende på infusions tid. I allmänhet konstaterar resultaten av studier som utförts hos gravida kvinnor att doser högre än 200 mg koffein dagligen ökar risken för missfall och för tidig leverans, så det rekommenderas inte att överskrida denna dos. Dessutom behandlas koffein i levern, så vid graviditet, när den redan utför andra väsentliga funktioner som endokrin, kan den överbelastas om högre mängder intas. Koffein är emellertid den första substansen som ska släppas under de första infusionsfasen, så genom att kasta vattnet från den första infusionen kan mängden av det i te minimeras. Som en fördel innehåller te polyfenoler som förhindrar hjärt-kärlsjukdomar, och antioxidanter som saktar ner åldrande och skyddar mot vissa typer av cancer.
