Idealisk för barn foder med epilepsi
Epilepsi är ett nervsystemet störning kännetecknad av förekomsten av kriser som återkommer med en obestämd och oförutsägbar frekvens. Epileptiska anfall är episoder av okontrollerad och onormal aktivitet hos neuroner som kan orsaka förändringar i barnets uppmärksamhet eller beteende. Finns det något sätt att rymma eller minska intensiteten hos epileptiska anfall?
Epilepsi är ett nervsystemet störning kännetecknad av förekomsten av kriser som återkommer med en obestämd och oförutsägbar frekvens. Epileptiska anfall är episoder av okontrollerad och onormal aktivitet hos neuroner som kan orsaka förändringar i barnets uppmärksamhet eller beteende.
Finns det något sätt att rymma eller minska intensiteten hos epileptiska anfall? Vi berättar för vilken idealdiet för barn med epilepsi.
Närings Tips för barn med epilepsi
Orsaken till epilepsi kan orsakas av en skada eller sjukdom som påverkar hjärnan, eller har en helt okänt ursprung, och kan förekomma i alla åldrar. Symtom varierar från person till person, allt från milda episoder av frånvaro, förlust av medvetande eller våldsamma tremor. I allmänhet beror typen av epileptisk anfall och dess allvar på den drabbade hjärnans del.
Även om behandling av epilepsi uppenbarligen drog, följa en riktig kost kan hjälpa till att sprida krisen och minska dess allvar .
Det har observerats experimentellt att ketogen diet , det vill säga en kost rik på fett och låg i kolhydrater kan vara till nytta, särskilt i fall av barn i medicineringen inte få den önskad effekt. Cirka 40% av barnen som deltog i dessa studier visade en minskning på upp till hälften av uppkomsten av epileptiska anfall, var piggare och på bättre humör efter att ha följt denna diet i 3 månader. Dock bör någon förändring i kosten inte tas på allvar, men måste hanteras av en näring professionell, utöver den barnläkare eftersom det kan ha biverkningar.
Traditionellt innebär ketogen diet ett fettintag på ungefär 3g per g av ett annat makronäringsämne (protein och kolhydrater). Det är en mycket svår diet som kräver att barnet helt och hållet undviker, bland annat bröd, pasta eller potatis. Det finns dock mer flexibla alternativ som också ger bra resultat. Som en allmän rekommendation, och utan att följa en sådan strikt som ketogen diet, verkar visat att en kost med mer allmänt rekommenderas fett är bra för barn med epilepsi.De vanliga rekommendationerna föreslår inte mer än 25% av energiintaget från fett, medan
för barn med epilepsi, kan det vara lämpligt att öka denna till 65%. helmjölk istället för lättmjölk, köttstycken utan att ta bort synligt fett, fet fisk i stället för vitt ... kan tjäna till att öka fettprocent i ditt barns kost. Beträffande
kolhydrater, dessa bör vara lågt glykemiskt , det vill säga de som upprätthåller stabila blodsockernivåer i blodet, utan att ändra det för mycket. måste väljas grönsaker som broccoli, peppar, råa morötter eller zucchini, frukter som körsbär, jordgubbar, päron eller mandariner (de med färre enkla sockerarter), pasta och ris, nötter som nötter eller pistagenötter, baljväxter som kikärtor eller soja.
